Inštruktory

John Watson

Surfing Instructor

John Watson

Surfing Instructor

Alexander

Surfing Instructor

Alexander

Surfing Instructor

John Watson

Surfing Instructor

John Watson

Surfing Instructor

Alexander

Surfing Instructor

Alexander

Surfing Instructor

John Watson

Surfing Instructor

John Watson

Surfing Instructor

Základy Stand Up Paddleboard-u: Čo to je a ako začať

Standup Paddling tiež známe ako sup existuje vo svojej súčasnej modernej podobe menej ako desať rokov. Napriek tomu, že standup paddle doska ešte nie je tak rozpoznateľná ako napríklad, bicykel, určite si to už všimne veľa ľudí.

Po celom svete takmer každé vodné telo sa stalo detským ihriskom pre standup paddlerov.

Rýchlo sa rozvíjajúci dizajn a výrobný priemysel sa objavil okolo tohto univerzálneho nového športu. Dosky sú k dispozícii v širokej škále veľkostí, štýlov a cien so špeciálnymi doskami navrhnutými pre plochú vodnú rekreáciu, jazdu na riekach, oceánoch, pre rybolov, pre preplávanie veľkých vzdialeností, pre jogu a takisto pre surfovanie.

Poháňané len lopatou, SUP ponúka neuveriteľné kardio cvičenie a pomáha zmierniť stres. Najčastejšie uvádzaným prínosom tohto športu je zlepšenie jadra. S ľahkou krivkou učenia je sup veľmi vhodnou voľbou pre zlepšenie celkovej kondície bez ohľadu na to, v akej forme ste v súčasnosti.

Vychutnajte si výhľad a pri tom zabudnite na to, že trénujete! Pozrite sa dole, pod povrchom a uvidíte úžasný pohľad na detail podvodného života. Dajte pozor, smerom k obzoru, a budete sa cítiť ako prieskumník nových krajín, vidieť veci, ktoré ste nikdy nemohli vidieť z krajiny.

So znalosťou podmienok a dodržiavaním miestnych zákonov a bezpečnostných opatrení sup je bezpečná aktivita pre ľudí všetkých vekových skupín, veľkostí a atletických schopností. Mnoho profesionálnych športovcov vyskočilo na palubu pre kompletný tréning.

Sup je zábava, ktorú si celá rodina užije. Počiatočná investícia do zariadenia prinesie mnoho rokov nízko nákladových pôžitkov z veľkého vonkajšieho prostredia. Aj keď sa vaša počiatočná investícia môže zdať veľká, budete s potešením vedieť, že nie sú žiadne významné pretrvávajúce náklady po zostavení sady.

Základné pravidlá Stand Up Paddlingu